Michelle Lewin Taas, Timbang, Edad, Asawa, Pamilya, Mga Katotohanan, Talambuhay

Michelle Lewinay isang fitness model, bodybuilder, at isang Instagram star na nakakuha ng malaking atensyon ng publiko para sa kanyang sobrang tono ng katawan at mga gawain sa pag-eehersisyo. Pinapanatili niyang nakatuon ang kanyang mga tagahanga sa pamamagitan ng pag-post ng mga video ng kanyang pag-eehersisyo sa kanyang channel sa YouTube at mga larawan ng kanyang naiinggit na abs sa Instagram. Nai-feature din si Michelle sa mga cover ng ilang kilalang magazine tulad ngPlayboyatMuscle at Fitness.

Pangalan ng Isinilang

Michelle Lewin

Palayaw

La Cuerpa

Tanda ng Araw

Pisces

Lugar ng Ipinanganak

Maracay, Venezuela

Paninirahan

Miami Beach, Florida, Estados Unidos

Nasyonalidad

hanapbuhay

Fitness Model, Bodybuilder

Manager

Siya ay pinamamahalaan ng kanyang asawang si Jimmy Lewin.

Bumuo

Athletic

taas

5 ft 4 in o 162.5 cm

Timbang

57 kg o 125.5 lbs

Boyfriend / Asawa

Nakipag-date si Michelle Lewin -

1. Jimmy Lewin (2010-Kasalukuyan) - Ikinasal si Michelle ng fitness trainer na si Jimmy Lewin noong 2010 pagkatapos ng isang whirlwind courtship. Madalas nakikitang magkasama ang mag-asawa at si Jimmy ay fitness trainer din ni Michelle.

Lahi / Etnisidad

Latino

Si Michelle ay may pinagmulang Venezuelan sa panig ng kanyang ama at ninuno ng Colombian sa panig ng kanyang ina.

Kulay ng Buhok

Maitim na Kayumanggi

Mas gusto niyang magpakulay ng 'blonde' ng buhok.

Kulay ng mata

Maitim na Kayumanggi

Sekswal na Oryentasyon

Diretso

Mga Natatanging Tampok

• Well toned na katawan
• Mga pekas sa kanyang dibdib

Mga Pagpapatibay ng Brand

Inendorso ni Michelle ang mga sumusunod na tatak -

• Miami Lash
• Déjà vu Hair Studio

Mas kilala sa

Ang kanyang social media fanbase na binubuo ng higit sa 15 milyong mga tagasunod sa Instagram kung saan nag-post siya ng mga larawan at video ng kanyang malusog na pamumuhay

Personal na TREYNOR

Mahilig mag-workout si Michelle na makikita sa kanyang Instagram profile. Sinimulan niya ang kanyang daan patungo sa fitness, salamat sa kanyang asawa na ngayon na si Jimmy, pagkatapos nitong hikayatin na mag-ehersisyo at magpatibay ng isang malusog na pamumuhay. Inaangkop niya ang lahat ng anyo ng physical intensity building workouts.

Si Michelle ay nag-eehersisyo nang 5 araw sa isang linggo at nakatutok sa pagbabalanse ng kanyang pag-eehersisyo sa isang malusog na diyeta. Kumakain siya ng 7 pagkain sa isang araw. Nasa ibaba kung ano ang karaniwang binubuo ng kanyang diyeta -

• Pagkain 1 – Oatmeal na may Big Blend mula sa Betancourt Nutrition
• Pagkain 2 – Ham na may Swedish Crackers (Wasa)
• Pagkain 3 - Dibdib ng Manok na may Brown Rice
• Pagkain 4 - Mga Pork Chops na may Salad
• Pagkain 5 - Beef na may Asparagus at Spinach
• Pagkain 6 – Salmon na may Broccoli
• Pagkain 7 – Casein Protein Shake (Bago matulog)

Mga Paboritong Bagay ni Michelle Lewin

• Mga pelikula – Iron Man, Top Secret
• Quote – “Lahat ng tao ay gustong maging bodybuilder, ngunit walang gustong magbuhat ng mabigat na timbang.” – Ronnie Coleman
• Mga ehersisyo – Mga Sprint, Lunges, Side Lateral Raise

Pinagmulan– Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium

Mga Katotohanan ni Michelle Lewin

1. Inamin niya sa isang panayam na masama ang pakikitungo sa kanya ng mga modelling agencies sa Milan, Rome, at Barcelona.
2. Ibinunyag niya na lumaki siya sa kahirapan at naghiwalay ang kanyang mga magulang noong bata pa siya.
3. Sinimulan ni Michelle ang kanyang pagkahumaling sa fitness noong siya ay 17.
4. Inihayag din niya na siya ay pumayat nang husto at dumanas ng borderline anorexia (isang eating disorder) noong siya ay tinedyer dahil hindi kayang bumili ng pagkain ng kanyang ina.
5. Siya ay itinampok sa iba't ibang mga pabalat ng magazine kabilang angPlayboyatMuscle at Fitness.
6. Mayroon siyang 2 alagang aso.
7. Bisitahin ang opisyal na website ni Michelle @ michellelewin.com.
8. Sundin si Michelle Lewin sa Twitter, Instagram, YouTube, Google+, at Facebook.

Itinatampok na Larawan ni Michelle Lewin / Instagram