Ang isang ulat noong 2011 sa Journal of Forensic and Legal Medicine ay naglalarawan sa kaso ng isang 55-taong-gulang na babae na na-diagnose na may depresyon. Namatay siya pagkatapos uminom ng “malaking shoyu (Japanese soy sauce),” isinulat ng mga doktor. Ang isang dosis ng asin mula sa 0.75 gramo hanggang 3 gramo bawat kilo ng timbang ng katawan ay maaaring pumatay ng isang tao.
Mapanganib ba ang sobrang toyo? Ang toyo ay naglalaman ng malaking halaga ng mga amin, kabilang ang histamine at tyramine (3, 35). Masyadong maraming histamine ay kilala na magdulot ng mga nakakalason na epekto kapag kinakain sa mataas na dami. Kasama sa mga sintomas ang pananakit ng ulo, pagpapawis, pagkahilo, pangangati, pantal, mga problema sa tiyan at mga pagbabago sa presyon ng dugo (34, 36).
Gaano karaming toyo ang maaari mong inumin bago ka mamatay? Oo, ang pag-inom ng isang litro ng toyo ay malamang na papatayin ka. Ngayon sa mga hindi maarok na hangal na mga bagay na ginagawa ng mga kabataan kapag sila ay naiinip: Isang 19-taong-gulang na estudyante sa kolehiyo ang muntik nang mamatay dahil sa labis na dosis ng sodium matapos pilitin ng kanyang mga kaibigang walang buto na huminto ng higit sa isang litro ng toyo.
Gaano karami ang soy sauce? Habang ang tradisyonal na toyo ay mababa sa calories at carbs (na may mas mababa sa 10 calories at 1 gramo ng carbs bawat kutsara), ito ay hindi kapani-paniwalang mataas sa sodium. Ang isang kutsara ay naglalaman ng higit sa 900 mg, na higit sa isang katlo ng maximum na inirerekomendang pang-araw-araw na limitasyon para sa malusog na matatanda (2300 mg).
Mapanganib bang uminom ng isang buong bote ng toyo? Sa mga malalang kaso, tulad ng naranasan ng tinedyer, ang utak ay tumatagas ng tubig, na maaaring magdulot ng mga seizure, coma at kalaunan ay kamatayan. Ang quart ng toyo na ininom ng tinedyer ay malamang na naglalaman ng mga 56,000 milligrams ng sodium.
Maaari Ka Bang Patayin ng Soy Sauce? - Karagdagang tanong
Masama ba sa iyo ang sobrang soya?
Marami sa mga benepisyong pangkalusugan ng soy ang naiugnay sa isoflavones—mga compound ng halaman na gayahin ang estrogen. Ngunit ang mga pag-aaral ng hayop ay nagmumungkahi na ang pagkain ng malalaking halaga ng mga estrogenic compound na iyon ay maaaring mabawasan ang pagkamayabong sa mga kababaihan, mag-trigger ng napaaga na pagdadalaga at makagambala sa pag-unlad ng mga fetus at bata.
Masama bang kumain ng toyo araw-araw?
Oo, maaari kang magpatuloy at kumain ng toyo araw-araw at maging maganda ang pakiramdam tungkol dito. Siguraduhin lamang na kumonsumo ka ng naaangkop na halaga—mga tatlong servings—ng hindi gaanong naprosesong soy foods. Ang ilang mga anyo ng toyo tulad ng mga ito sa ibaba ay mas masustansya kaysa sa iba, kaya narito ang isang mabilis na rundown.
Maaari ka bang uminom ng isang buong bote ng toyo?
Seryoso, huwag uminom ng isang bote ng toyo. Naglalaman ito ng KAKATAWAANG dami ng asin, at ang pagkonsumo ng marami nito ay magdudulot sa iyo ng matinding pinsala.
Gaano karaming toyo ang nakamamatay?
Maaari ka bang malasing sa toyo?
Ang toyo ay gawa sa soy beans na mga gulay. Ngunit dahil ang kanilang ay alkohol nilalaman sa toyo maaari itong ituring na Haram, ngunit ang nilalaman ng alkohol sa toyo ay napakaliit, sapat na sapat na maaari mong ubusin ang 7 litro at hindi lasing, tiyak na magkakasakit ngunit hindi lasing o lasing.
Maaari ka bang mag-overdose sa toyo?
Ang isang ulat noong 2011 sa Journal of Forensic and Legal Medicine ay naglalarawan sa kaso ng isang 55-taong-gulang na babae na na-diagnose na may depresyon. Namatay siya pagkatapos uminom ng “malaking shoyu (Japanese soy sauce),” isinulat ng mga doktor. Ang isang dosis ng asin mula sa 0.75 gramo hanggang 3 gramo bawat kilo ng timbang ng katawan ay maaaring pumatay ng isang tao.
Bakit may alak sa toyo?
Ang toyo ay naglalaman lamang ng isang maliit na halaga ng alkohol, bilang isang byproduct ng proseso ng pagbuburo.
Bakit masama para sa iyo ang toyo?
Ang soy, ito pala, ay naglalaman ng mga estrogen-like compound na tinatawag na isoflavones. At ang ilang mga natuklasan ay nagmungkahi na ang mga compound na ito ay maaaring magsulong ng paglaki ng ilang mga selula ng kanser, makapinsala sa pagkamayabong ng babae, at magkaroon ng gulo sa thyroid function.
Maaari ka bang mag-overdose sa toyo?
Ang 19-taong-gulang, na uminom ng toyo matapos mapangahas ng mga kaibigan, ay ang unang taong kilala na sadyang nag-overdose sa napakaraming asin at nakaligtas nang walang pangmatagalang problema sa neurological, ayon sa mga doktor sa Virginia na nag-ulat. kanyang kaso.
Gaano karaming soy bawat araw ang ligtas?
Gayunpaman, inirerekumenda nito na ang katamtamang pagkonsumo ng mga pagkaing toyo (1-2 naghahain sa isang araw), kasama ang isang pangkalahatang malusog na plano sa pagkain, ay "malamang na hindi magkaroon ng masamang epekto". Ang isang serving ay 1 tasa ng soy milk, ½ tasa ng tofu o humigit-kumulang 8-10 gramo ng soy protein.
Gaano karami ang soy?
Ipinakikita ng pananaliksik na ang 25 gramo ng soy protein sa isang araw ay may katamtamang epekto sa pagpapababa ng kolesterol. Hindi alam kung ang pagkonsumo ng higit sa 25 gramo ng soy protein sa isang araw ay maaaring mapanganib. Dahil dito, maaaring gusto ng mga babae na maging maingat sa mga soy pill at powders. Ang ilang mga produkto ay naglalaman ng mataas na antas ng isoflavones.
Magkano ang isang serving ng toyo?
Ang isang serving ng soy foods ay: ½ tasa ng tofu; 1 tasa ng soymilk; o ½ tasa ng edamame. Ang mga pagkaing toyo ay isang malusog na karagdagan sa diyeta ng lahat maliban kung mayroon silang allergy sa toyo (na bihira sa mga nasa hustong gulang).
Ano ang mangyayari kapag kumain ka ng labis na toyo?
Marami sa mga benepisyong pangkalusugan ng soy ang naiugnay sa isoflavones—mga compound ng halaman na gayahin ang estrogen. Ngunit ang mga pag-aaral ng hayop ay nagmumungkahi na ang pagkain ng malalaking halaga ng mga estrogenic compound na iyon ay maaaring mabawasan ang pagkamayabong sa mga kababaihan, mag-trigger ng napaaga na pagdadalaga at makagambala sa pag-unlad ng mga fetus at bata.
Maaari ka bang mamatay kung uminom ka ng labis na toyo?
Maaari ka bang mamatay kung uminom ka ng labis na toyo?
May alcohol ba ang toyo?
Ang toyo ay hindi naglalaman ng alkohol, at ang mga sangkap ng partikular na tatak ay: tubig, trigo, soybeans, asin, sodium benzoate. Maaaring kailanganin ng mga may mas matinding allergy na iwasan ang lahat ng alak. Ang natural na brewed toyo ay ginawa gamit ang soybeans, asin at trigo.
Maaari ka bang mamatay sa pag-inom ng toyo?
Ang isang ulat noong 2011 sa Journal of Forensic and Legal Medicine ay naglalarawan sa kaso ng isang 55-taong-gulang na babae na na-diagnose na may depresyon. Namatay siya pagkatapos uminom ng "malaking shoyu (Japanese soy sauce)," isinulat ng mga doktor. Ang isang dosis ng asin mula sa 0.75 gramo hanggang 3 gramo bawat kilo ng timbang ng katawan ay maaaring pumatay ng isang tao.
