Pangalan ng Isinilang
Brendan Brazier
Palayaw
Brendan
Tanda ng Araw
Pisces
Lugar ng Ipinanganak
Vancouver, British Columbia, Canada
Paninirahan
Los Angeles, California, Estados Unidos
Nasyonalidad
Edukasyon
Hindi available ang impormasyon tungkol sa pormal na edukasyon ni Brendan.
hanapbuhay
Dating endurance athlete, author, at entrepreneur
Pamilya
- Ama – Hindi kilala
- Inay – Hindi kilala
- Magkapatid – Hindi kilala
Manager
Hindi kilala
Bumuo
Athletic
taas
6 ft 2 in o 188 cm
Timbang
79 kg o 174 lbs
Girlfriend / Asawa
Dahil mas pinipili ni Brendan na ilayo ang kanyang pribadong buhay sa liwanag ng publiko, kakaunti ang nalalaman tungkol sa kanyang buhay pag-ibig at kasaysayan ng pakikipag-date.
Sa kanyang panayam noong Agosto 2009 sa No Meal Athlete, ibinunyag niya na siya ay may asawa at ang kanyang asawa ay mahilig ding sumali sa mga marathon. Hindi alam kung kasama pa niya ang babaeng iyon.
Lahi / Etnisidad
Puti
Kulay ng Buhok
Maitim na Kayumanggi
Kulay ng mata
Maitim na Kayumanggi
Sekswal na Oryentasyon
Diretso
Mga Natatanging Tampok
- Matangkad
- Athletic na katawan
Mga sukat
Ang mga detalye ng kanyang katawan ay maaaring -
- Dibdib – 43 in o 109 cm
- Arms / Biceps – 15 in o 38 cm
- baywang – 33 in o 84 cm
Laki ng sapatos
Hindi kilala
Mga Pagpapatibay ng Brand
Ginawa ni Brendan ang gawaing pang-promosyon para sa Sequel Naturals, na nagkataon ding mga tagalikha ng kanyang Vega protein powder at mga suplemento. Habang nakikipagkumpitensya siya bilang
Habang nakikipagkumpitensya siya bilang isang endurance athlete, sinuportahan din siya Landas ng Kalikasan, isang organic na cereal producer.
Ang ilan sa kanyang iba pang mga sponsor ay kinabibilangan
- Isaac Athletic na sapatos at damit
- Saucony Casual na damit
- Ng The Earth Casual na sapatos
- Mga Sapatos na may Souls Yerba Mate
- Aviva!
Relihiyon
Ang kanyang mga pananaw sa relihiyon ay hindi kilala.
Mas kilala sa
- Ang pagkakaroon ng panalo sa Canadian 50k division ng Harriers Elk / Beaver National Ultramarathon Championships noong 2003.
- Ang pagiging nagwagi sa 50 km division ng Toronto Ultra Race noong 2006.
- Ang katanyagan ng kanyang Vega na hanay ng mga pandagdag sa protina.
Unang Pelikula
Si Brendan ay hindi pa lumabas sa isang theatrical film hanggang sa kasalukuyan.
Unang Palabas sa TV
Hindi pa siya lumalabas sa isang palabas sa TV.
Personal na TREYNOR
Ang pagsasabi na mahilig si Brendan sa pagtakbo ay isang malaking understatement. Kahit na nagretiro na siya, sinisigurado niya pa rin na naglalagay siya ng milya-milya sa kanyang mga paa. Karaniwang mas gusto niyang tumakbo sa Griffith Park o Will Rogers Park sa LA.
Mahilig din siyang mag-swimming o kapag pumalit ang mood, mahilig din siyang mag-cycle. Kapag nasa California, gusto niyang pumunta para sa maburol na canyon cycling. Kapag naglalakbay siya, umaasa siya sa mga track workout at fartlek running para mapanatili ang kanyang sarili na fit.
Isa pa, hindi siya tutol na mag-gym workout. Mahilig siyang magbuhat ng mga timbang (lalo na kapag ang nakatutok ay ang ibabang bahagi ng katawan) at isinasama rin ang mga bodyweight exercise tulad ng mga pushup at pull-up sa kanyang pag-eehersisyo. Sa gym, nagpupunta rin siya para sa mga crossFit style workout paminsan-minsan.
Sa pamamagitan ng kanyang Instagram feed, tila nagustuhan niya ang pag-eehersisyo gamit ang boxing bag.
Sinisimulan niya ang kanyang araw sa isang protina na smoothie na may saging, peras (o blueberries), mga almendras at kalahating serving ng Chocolate Vega Complete Whole Food Health Optimizer.
Sa pangkalahatan, sinusubukan niyang kumonsumo ng mga 60 hanggang 70 gramo ng protina araw-araw. Bukod sa kanyang breakfast smoothie, nakukuha niya ang karamihan sa kanyang kinakailangan sa protina mula sa isang malaking salad, na maraming kale at spinach.
Mga Paboritong Bagay ni Brendan Brazier
- Pagkain– Mansanas, abaka, mangga, spinach at chlorella
- Mga Aklat na Inspirasyon – The China Study, A Whole New Mind and The Party’s Over
- Aktibidad ng Vancouver – Pupunta sa mga park trail sa Lynn Canyon Park
Pinagmulan – Vegan Body Building, Mind Body Green, Mio Global
Mga Katotohanan ng Brendan Brazier
- Sinimulan ni Brendan ang pagsasanay sa pagtakbo noong 1989. Nagsimula siyang magbisikleta makalipas ang isang taon at nagsasanay para sa paglangoy noong 1992. Pagkalipas ng mga 6 na taon, naging propesyonal siyang triathlon na atleta.
- Siya ay naging vegan sa edad na 15 habang sinisikap niyang pabilisin ang kanyang paggaling sa pagitan ng mga ehersisyo. Siya ay nasa isang plant based diet sa oras na iyon at palaging nakakaramdam ng pagod at gutom, na humantong sa kanyang paglipat sa vegan diet.
- Mula nang magretiro siya mula sa endurance athletics, nag-ukit siya ng karera bilang isang inspirational at diet expert speaker at nagbigay ng mga talumpati sa higit sa 50 unibersidad.
- Nilikha niya ang kanyang sikat na Vega supplement powder noong 2004 pagkatapos makipagtulungan kay Charles Chang ng Sequel Naturals. Si Brendan ay gumagamit ng parehong pinaghalo na inumin mula noong edad na 15.
- Siya ay binoto sa listahan na binubuo ng "25 Most Fascinating Vegetarians" sa isang espesyal na poll na isinagawa ng VegNews Magazine.
- Kasama ng Natural Food Merchandiser si Brendan sa listahan na nagtatampok ng "Top 40 Under 40 most influential people in the health industry".
- Sa kanyang mga unang araw bilang isang Ironman pro, kailangan niyang manirahan sa isang shed sa Victoria sa loob ng 2 taon, para makapagsanay siya. Tila, si Victoria ay nagkaroon ng mas banayad na taglamig kaysa sa kanyang bayan, sa gayon, nagbibigay-daan sa kanya ng pagkakataong magsanay para sa buong taon.
- Nakikipagtulungan din si Brendan sa mga atleta at sportsperson mula sa iba't ibang sports kabilang ang NBA, baseball, at triathlon. Nagtrabaho rin siya bilang isang personal na tagapagsanay para sa mga bituin sa Hollywood tulad ni Hugh Jackman.
- Sumulat si Brendan ng isang serye ng mga libro sa ilalim ng pamagat na Thrive. Sa mga aklat na ito, tinalakay niya ang iba't ibang mga fitness plan, vegan diet, at mga recipe.
- Sa kanyang libreng oras, nag-e-enjoy siya sa maraming aktibidad sa labas tulad ng hiking at paddle boarding.
- Bisitahin ang kanyang opisyal na website @ brendanbrazier.com.
- Sundan siya sa Instagram, Twitter, at Facebook.
